Trauma tem cura.
Cure os efeitos do trauma que por anos te impediu de viver a vida que você deseja e merece – sem precisar de anos de terapia.
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O trauma sabota suas maiores conquistas
Você sabe que é capaz de muito mais, mas, no momento de agir, o medo toma conta. Aquele pensamento insistente — “E se eu fracassar?” ou “Será que sou suficiente?” — sabota suas escolhas e deixa você presa em um ciclo de indecisão. Pequenas decisões, como aceitar um projeto ou investir em algo novo, se tornam enormes barreiras.
A origem das dúvidas e medos.
Na sessão, mergulhamos na origem dessas dúvidas e medos. Vamos explorar como experiências passadas, crenças internalizadas e gatilhos emocionais criaram certos padrões de comportamento que te impedem alcançar seus objetivos.
Quando você entende o que está por trás dessas reações, começa a perceber que o trauma não é um obstáculo permanente, mas algo que pode ser transformado em força e clareza.
O Círculo Vicioso
Você sabe o que precisa fazer, mas simplesmente não consegue começar. O trauma e as consequências dele te afastam da sua essência. Te fazem acreditar não merecer a vida que gostaria de ter. O trauma distorce a sua realidade. Te faz sentir que o mundo é um lugar inseguro desenvolvendo assim, a ansiedade, a depressão, dentre outros sintomas. Mas no processo de cura, iremos juntos ressignificar essa experiência traumática e te trazer de volta para você.
Para isso, trabalharemos no nível emocional e prático para criar um novo sistema interno que transforma aquela energia de bloqueio em ação produtiva. Imagine sair da sessão com uma clareza renovada sobre o que fazer e, mais importante, com a confiança de que você pode fazer isso agora.
Parece impossível seguir em frente
Ouvi de muitos pacientes a seguinte frase: “Parece que toda vez que eu sou feliz algo de ruim vai me acontecer”. Esse é um dos padrões de pensamento gerados pelo trauma. A crença da infelicidade é tão sólida na mente de que a menor oportunidade de ser feliz ela é sabotada. E isso, não é culpa sua.
Na sessão, exploramos como suas crenças sobre você — muitas vezes formadas por experiências na infância ou traumas — estão influenciando sua relação com você e com os outros. Com técnicas práticas, transformaremos essa relação, permitindo que você se aproxime do se EU AUTENTICO e viva a sua vida a sua maneira.
Atendimento Individual, apenas você & eu.
O que você terá em 90 minutos de atendimento?
Identificação
Começamos a sessão mapeando os gatilhos que despertam os padrões que limitam suas decisões. É um momento de clareza para entender o que está travando você.
Estratégias
Com técnicas práticas, trabalhamos na transformação desses bloqueios, criando novas respostas emocionais e mentais para diminuir os efeitos dos sintomas do trauma no corpo.
Ação Imediata
Você sai da sessão com estratégias simples e diretas para aplicar no dia a dia, garantindo que a mudança continue e que você se sinta no controle das suas emoções.
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Estar aqui agora não é coincidência
Quantas vezes você sentiu que estava perto de mudar, mas algo te parou?
Se chegou você até aqui, isso não foi por acaso, acredito que esse pode ser o sinal que você tanto pediu que aparecesse para você.
Não procrastine mais.
sua Pisicóloga
Karina Silva
- psicologia integrada
Eu sou Karina Silva, psicóloga com quase uma década de experiência em trauma, ansiedade e depressão. Sou Mestre em Psicologia Clinica pela Universidade Golden Gate nos EUA, Pós graduada em Neurociência, certificados na abordagem informada sobre o trauma, trauma familiar herdado, teoria polivagal, yoga restaurativa e abordagem compassiva. Especializada em ajudar pessoas a processar seus traumas emocionais que afetam suas vidas no campo pessoal e profissional. Com anos de experiência minha missão é te ajudar nesse processo de liberdade e encontro de si.
Meu trabalho é guiado pela empatia, pelo respeito ao ritmo de cada pessoa e por estratégias que geram resultados reais. A jornada de cada cliente é única, e eu estou aqui para oferecer o suporte necessário para que você alcance todo o seu potencial, com confiança e leveza.
O que estão falando sobre o meu trabalho?
Você já deu o primeiro passo.
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Perguntas comuns...
O que é a Sessão de Acolhimento e como ela funciona?
R: A Sessão de Acolhimento é um encontro inicial onde vamos identificar padrões emocionais que estão dificultando sua vida para superá-los. Durante essa sessão, ajudarei você a compreender suas necessidades emocionais e traçar estratégias práticas alinhadas com seus valores e objetivos.
O que posso esperar ao final da sessão?
R: Você sairá da sessão com mais clareza sobre os bloqueios que o trauma trouxe para a sua vida, além de ferramentas iniciais para lidar com essas questões de forma prática. Meu objetivo é que você se sinta fortalecido e confiante para dar os próximos passos em sua jornada de cura.
Essa sessão resolve todos os meus problemas em relação ao trauma?
R: Embora a sessão seja transformadora, ela é um ponto de partida para desbloquear padrões e criar novos caminhos. A transformação completa depende do seu comprometimento e continuidade no processo. Ainda assim, muitos pacientes relatam grandes mudanças de percepção já na primeira sessão.
Como saber se o meu caso se encaixa no trabalho da Karina?
R: Se você sente que está preso em ciclos insatisfatórios, tem dificuldade em se conectar emocionalmente, seja com você mesmo ou com o outro, e deseja se libertar do peso do seu trauma, essa sessão é ideal para você. Vamos explorar juntos como posso ajudar você a alcançar a vida que deseja e merece.
- 2025 Karina Silva
- Todos os direitos reservados.
O trabalho de Karina Silva é dedicado a ajudar homens e mulheres a desbloquearem padrões emocionais que limitam sua prosperidade pessoal. No entanto, os resultados dependem de diversos fatores, incluindo o comprometimento individual, a abertura para o processo e as circunstâncias externas, não havendo garantia de resultados específicos.
Os depoimentos apresentados refletem experiências reais de clientes que participaram das sessões de Karina. Os resultados podem variar de pessoa para pessoa e estão sujeitos às particularidades da jornada de cada cliente, bem como a fatores externos que fogem ao controle de Karina e sua equipe.